Equilibre Alimentaire
L'Alimentation naturelle: une alimenation hypotoxique
En naturopathie, nous préconisons une alimentation "hypotoxique" c'est à dire générant le moins de déchêts possible,
puisque la naturopathie considère que nos pathologies sont directement issues d'un encrassement cellulaire ( théorie des humeurs d'Hippocrate).
L'alimentation moderne, essentiellement industrielle, y contribue largement. Nous adaptons bien sûr des conseils en fonction de chaque situation, puisque l'individualisation est notre approche prioritaire. Nous insistons sur quelques principes de bases simples:
Reserver une large part au cru
Produits frais le plus possible
Alimentation la moins raffinée possible
Prendre soin de son eau pour en faire un facteur de Vitalité
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